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病情分析： 减肥 偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。营养与饮食疗法 应避免的食物 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。

也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。意见建议：调节饮食，限制辛辣饮食，保持大便通畅，保持良好的心态，要注意少吃海鲜，羊肉等食物，多吃水果和蔬菜等食物