您的情况有可能是发生了腱鞘炎的问题。发病可能与您疲劳过度、熬夜、饮食营养、情绪影响等的因素有关。可以请中医大夫看看，选择中药如当归芍药散、黄芪桂枝五物汤、六味地黄汤等加减调治。
保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。加强体育运动锻炼。劳逸结合。
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