本人只要吃一点上火的食物，马上就会喉咙痛或牙根肿，为什么会这样？有改善的法子吗？

你好，分析上述情况牙根肿了，喉咙痛多是由于上火或身体缺少水分导致的症状，建议积极服用清热解毒抗菌消炎的药物进行治疗，很快就可以好转的。

按上述情况你可以口服维生素C,甲硝唑，蒲地兰消炎片，罗红霉素一块治疗，治疗期间注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，注意饮食规律，不要暴饮暴食，忌辛辣刺激的食物，如果服药后症状无改善，建议积极到医院就诊治疗。

希望我的回答能够帮到你，祝你早日恢复健康。