今天抽血尿酸偏高688

问题分析：血尿酸偏高688，尿酸高是代谢紊乱造成的，长期尿酸高容易引起痛风，若没有痛风症状，就不要建议应用药物治疗，饮食注意就可以有效改善。

意见建议：多饮白开水，戒烟戒酒，不吃或少吃鱼虾类、鲜肉；避免吃炖肉或卤肉。少吃辛辣刺激性食物。菠菜、豆类、豆制品，蘑菇、香菇、香蕈、花生等也含有较高量嘌呤，一定要少吃或不吃；

大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。