前段时间总是易醒难睡，最近两天又变得很奢

你好！可能是‘前段时间易醒难睡’导致睡眠质量不高、没有好好休息而致现在‘变得很奢睡，总觉得睡不够，矫枉过正了；另外贫血、经期综合征、嗜睡症、劳累过度、精神因素等，也可以导致现在这种情况发生。

建议去医院看内科医生；如果是嗜睡症，请中医辩证施治；如果是其它人为因素导致，自己注意避免即可；同时控制自己严格掌握好休息的生物钟。