体重只有110斤正常吗

是正常的。而且你一直以来都是这样，不是忽然间暴瘦。个人的体质身材偏瘦也是跟遗传有关系，可能父母就比较消瘦，身体上没有出现其他不适的话，不需要太过紧张，如果觉得自己偏瘦的话，可以适当的调整饮食，多吃一些有营养的食物，增加体重。

应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目，然后随着身体运动状态的调整和适应。