我就是阴道里面有一个长东西

病情分析：你好，根据你说的情况，建议去医院妇科检查一下，确定病因后再处理指导意见：保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，保持外阴清洁多喝水，少吃辛辣刺激性食物，穿宽松纯棉内裤，内裤经常在太阳下晒。

祝健康！以上是对“我就是阴道里面有一个长东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！