什么时候吃枸杞最好

问题分析：枸杞补肝肾明目，只要身体需要，什么时候吃都可以，一般情况是在空腹状态下吃，如果身体不需要，建议不要随便吃，尤其年纪比较小的人。

意见建议：吃法倒是有几种:1泡水服，这种方法有个缺点，药物溶出量少，药物利用度低。2泡酒喝，这对贪杯者不适宜。3直接嚼吃，这有两方面优点，药物充分利用，简单方便。