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近视眼跟晚上经常看书有关系吗

我最近上课的时候,看黑板上的字是越来越不清楚,后来就去测了一下视力,没想到说我有点近视眼了,我感觉自己的视力一直挺好的,我有一个习惯就是晚上特别的爱看书,基本上每天晚上都会躺在床上看的。 近视眼形成的原
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    病情分析:是的,晚上躺着在床上看书是会导致近视的。因为躺着看书:

    一、光线上照明不足或者偏强。

    二、距离不好控制。生活指导:平时应采用正确的阅读书写姿势,注意用眼卫生;坚持做眼保健操,劳逸结合,睡眠充足、定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。

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