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患者提问

儿童在2-3岁时吃橘子,好不好?

我在网上查资料时,看到有的让吃,有的不让吃,就是有点疑问,想请教一下?谢谢?
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,可以吃,橘子中除了含有一定量的维生素C,还含有各种矿物质,及几百种抗氧化的植物化学物。但是吃橘子也要控制一下量,意见建议:一般建议儿童在2-3岁每天吃一个橘子的量就可以了,否则容易引起上火。

    每天也可以换着吃其他水果。其他食物也要让孩子多吃,以保证食物多样化,才能维护孩子的健康。

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