问题分析：首先，你的手是否有骨折的情况，恢复的状况如何？只是有肿的情况吗？意见建议：恢复的情况，要看损伤的状况，伤的严重，就恢复的慢点，如果只是单纯的淤血，可以口服舒筋活血的药物，外用舒筋活血的草药外洗。
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