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右边的腰痛医生说是腰间盆骨突出是产

右边的腰痛医生说是腰间盆骨突出是产后引起的现在就是不可以坐不能弯腰不能拖地更不能坐矮凳子2011-03-07生的孩子第三出院的出院时是坐车回家的不是躺着的还抱着小孩坐了5个小时的到了家下车就觉得腰痛当时没有怎么在意心想休息就好了可是一年了都没有好我想知道怎么治疗比较有效果

提问时间：2020-03-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好朋友，这个需要考虑是腰椎间盘突出症，或者是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，注意局部的保暖，经常地按摩一下，活血化瘀消炎止痛治疗都很有帮助

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