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头晕，胃部不舒服，睡眠不好，浑身乏力

头晕，胃部不舒服，睡眠不好，晚上2点左右经常醒，而且睡眠质量不好，浑身乏力。想得到的帮助：请问这是怎么回事?

提问时间：2020-03-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你所描述的病情，你的这一系列的症状是由于严重睡眠不足引起的。保持良好的心态，缓解心理压力，放松心情，适当的体育锻炼，戒烟戒酒。
营养均衡。以上是对“头晕，胃部不舒服，睡眠不好，浑身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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