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哈密瓜该多吃吗

平时喜欢吃水果，哈密瓜，西瓜等都喜欢吃，夏天的时候吃了可以补充水分，不知道可以多吃吗？会不会有什么影响。什么时候吃这个水果会有更好的营养价值呢，有没有和其它食物禁忌的。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，但是哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食，哈密瓜吃多了，容易导致腹泻，所以好处虽多，但是需要控制好，避免过量，这样才可以达到健康饮食的效果。
可以饭后服用。这个可以帮助消化。

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