问患者提问

睡醒了睁不开眼感觉很累

我最近有点烦恼，睡醒了总感觉睁不开眼睛，可是我又睡不着了，身体也感觉好累，找不出原因来，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡醒了还是睁不开可能是你工作过于疲劳，身体无法适应强负荷的工作，最重要的还是多休息，每天保持在8小时以上的睡眠，实在睡不着可以去锻炼身体，不要过于疲劳。

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