情绪不稳，烦燥焦虑，电视不能看，听到说话都浑身难受

心理分析：您好！抑郁症的临床表现：兴趣减退，对前途悲观失望，精神疲惫，觉得生活毫无意义等，根据的描述，的确有抑郁的表现，而且已伴随一些生理症状，但不能就给自已贴上“抑郁症”的标签，抑郁症大多呈慢性病程，至少持续两年才可考虑确诊。

心理指导：您已认识到这一点非常可贵，所以，一定要保持乐观积极的心态，不必过分担忧，目前，建议您首先要从内心上去努力，可考虑首先求助心理治疗。

祝您早日摆脱痛苦，拥有美好的生活！