问患者提问

脑鸣睡不着。

特别害怕到晚上，总是怕睡不着，浏览过很多资料。很多引起脑鸣的症状与我有些类似。1.我有长达一年多的手淫习惯.2.总喜欢胡思乱想缺少运动.3.抽烟过度引起的晕眩.4.心理压力颇大.请好心人帮帮我.我该怎么办

提问时间：2020-02-22

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