你好,导致头晕和四肢无力的根本原因就是大脑和肌肉的供血不足可能诱因为精神压力过大,睡眠不足也可能是贫血或者其他原因建议您调整心态和作息时间,多做一些放松的运动,如果症状未缓解,建议您去医院就诊,祝您早日康复
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