心跳加速，呼吸急促，心里不舒服，很闷

您好，你这属于心气虚寒，中医认为是气血不足引起的一般会出现心慌气短乏力面色黄白，心律不齐，时间久了就会影响月经的。

指导意见可以吃点柏子养心丸，生活中注意调节情志，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和浓茶等，适当参加体育锻炼，如散步、跳舞、体操、气功，注意预防感冒等。