为什么我总感觉身体缺水。好像留不住水。平时我也不运

问题分析：看你的描述，你出现了多饮与多尿的症状，考虑是否甲状腺功能亢进或糖尿病引起，其均可出现上述症状，并伴有形体消瘦的现象。

意见建议：可以巡检就中检查，做T3T4以及空腹血糖的化验，就可以明确诊断，如果是甲状腺功能亢进或糖尿病，就诊内分泌科治疗，不可盲目自行调理。