问题分析:一般在孕中晚期由于负重的增加和激素的分泌,会造成身体的不适感,腰酸背痛、尿频、失眠都是常见的,积极调理好身体就好,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢才好,不要吃太油腻刺激性的食物,适当的多走动一下,利于胎位正和以后的顺产,也利于胎儿和孕妇的健康。
意见建议:注意腹部保暖不要受凉,饮食要清淡合理,要按时作息不要熬夜,可以适当做些力所能及的事情,不要长时间躺着。
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