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老年长期便秘适合吃哪种保健品？女、73岁

姥姥长期便秘吃过很多种药也不能根治、我在英国想给她买点保健品回去、治便秘的一共有三种、主要成份分别是芦荟、益生菌和海藻碘、想问一下哪一种比较适合她？:。就是想问一下这三种成份的哪种比较适合缓解老年便秘？谢谢医生~

提问时间：2020-04-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好、便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟酒辛辣食物.保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要眷上厕所.可以试试香丹清牌珂妍胶囊、香丹清由野生芦荟叶、黄芪、银杏果制成、刺激肠道分泌足够的肠液、可以软化干硬的宿便、润滑肠道、促使肠道顺利排出堆积的宿便、达到清肠通便的作用在饮食方面应每天多吃蔬菜香蕉蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜水果等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁松子黑芝麻等多油质食品.便秘严重

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