你好，根据你说的受伤后关节情况，考虑软组织肿胀有关系。指导意见建议，早期可以局部冷敷，可以止血止痛，消肿。受伤24小时后应该热敷，促进瘀血吸收，肿胀尽快消失。
应该休息几天最好。局部可以喷云南白药喷剂，口服消炎活血止疼药治疗。
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