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最近睡眠很不好，晚上总是到12点左右才能入睡，怎么办啊？对宝宝有影响吗？

最近睡眠很不好，晚上总是到12点左右才能入睡。怎么办啊？对宝宝有影响吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

和我一样，我也是入睡困难白天也不睡觉。总的孕晚期都睡不好。不过妈妈还是注意多休息睡觉少宝宝长的就慢。

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