骨质增生是怎么得的？

与年龄大、慢性劳损、外伤有一定的关系，实际上也是从年轻到年老的一个正常生理现象，也可以说是自然规律，如果没有引起临床的不适症状，不需要进行特殊的治疗，如果影响到日常生活，应及时干预。

患了骨质增生后，一定要注意日常的生活保养，延缓病情进展，比如不要干重体力活，尽量减少关节活动量，避免长期一个姿势的劳作。