问患者提问

我人很瘦我想问每天都喝蜂蜜水到底是增肥还

天天喝蜂蜜水能胖吗怎么好多人说蜂蜜是减肥的？还有什么时间喝是饭前还是饭后

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：对于增重来说，可以饮食中补充一些蛋白类的食物，自己增加自己的体力运动情况，这样可以起到促进肌肉的生成的作用，但身体内的肌肉较多的时候体重就会出现上涨的情况。

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