问题分析：您好；这种情况应该和个人体质，另外也可能是气血不调或肾虚引起的，建议口服玉屏风散或虚汗停颗粒试试意见建议：建议注意休息，多喝水，注意饮食禁食辛辣刺激性食物。
平时注意吃饭不要过快，适当锻炼增强体质，保持心情的舒畅
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