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很懦弱胆小非常窝囊在公司总被欺负不敢直视别人别人吵

很懦弱胆小非常窝囊在公司总被欺负不敢直视别人别人吵我大声吼一下就害怕，说话声音很小吐字不清不敢去人多的地方而且总是害怕别人打我，性格非常脆弱一点不坚强害怕跟别人有长途所以不会据理力争总感觉自己是个软骨头自己的东西都保护不

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，您这是恐惧心理，可能是天生的胆小或者是自卑心理导致的，最好是及时调节心情，适当放松自己，或者是找朋友宣泄都是很好的方式。
再就是找个中医把脉调理一下身体会好些

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