问患者提问

吃玉米对皮肤好吗

最近有好些人对我讲，玉米要多吃，对皮肤是很好的，想问一下这是真的吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃玉米会对皮肤有点好处的，玉米是属于粗粮，它可以促进胃肠道的蠕动，好消化好吸收。在平时生活中，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素含量高的东西，会有助于美容和养颜。

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