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孩子体质弱，平时该注意什么哪？

健康咨询描述：我孩子体质弱，尤其是在夏天里，孩子怎么吃也不胖，比同龄孩子瘦很多，个子倒是不矮，而且还特别容易流虚汗，会感冒拉肚子，也去做过检查，没有具体的病因，所以想平时多注意一下。想得到怎样的帮助：孩子体质弱平时该注意什么哪？

提问时间：2020-12-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

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