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中医针灸减肥

试过很久减肥方法，都是效果不显著，希望有一种减肥方法能轻松减肥不反弹啊。想得到怎样的帮助：请问中医针灸减肥好吗

提问时间：2021-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果你想减肥，当然可以选择配合中医的针灸，但是这个不是最主要的，它只能够起到一个辅助调理作用，平时一定要注意少吃一些油脂类食物，一日三餐制定一个科学的食谱，加强游泳锻炼，比如像慢跑，游泳，打球都是非常好的，长期坚持肯定是能够瘦下来的。

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