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有没有一种药能真正长高

有没有一种药可以没有条件的吃了就长高啊，身材矮小真是自卑啊，我想飞机都能发明，发明这种药应该不难吧。曾经的治疗情况和效果：16岁左右吃过增高药无效

提问时间：2020-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：你好，最好不要吃增高药，增高药副作用大，还容易反弹。建议多喝牛奶，牛奶含有丰富的钙，对于长高很有帮助。
营养均衡，三餐分配合理。保证睡眠，每天在十一点之前睡。多做向上伸的运动，如引体向上。

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