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酿酒后的葡萄籽怎么吃才好？能吃吗？期待您的回答感谢

酿酒后的葡萄籽怎么吃才好？能吃吗？期待您的回答感谢医生为我快速解答—该如何治疗和预防

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：一般酿酒后的葡萄籽用来制油。葡萄籽油含有各种矿物元素及多种维生素，另外，葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，其中亚油酸含量达77%以上。
它不仅可以预防很多心脑血管疾病还可以抗衰老。但是，再好的油在摄入时都不能超量。

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