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女人在哺乳期来月经喝什么汤最好

提问时间：2020-03-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：月经期要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也可以吃子排,山药,藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳,黑豆,黑鱼,泥鳅。

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