孩子手上长倒刺怎么办

你好，如果经常出现倒刺的情况，则应该考虑是否是缺少水分和维生素所致。指导意见出现倒刺不要急用把它拔掉，应该先用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。

饮食上也应该注意多进食富含维生素和锌等微量元素的食物。如牛奶、豆浆、胡萝卜、鸡蛋、蔬菜、瘦肉、肝脏、花生、核桃、苹果等食物。

祝你及家人健康。