问患者提问

高血糖早餐吃什么好

我有点高血糖，平时一直也不太注意饮食方面，想问一下，高血糖早餐吃什么好？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖早餐要低盐低脂高纤维饮食，不要过于油腻，控制主食摄入量，迈开腿，可以适当多吃洋葱，木耳以及各种菌类。早餐可以吃牛奶或者豆浆，各种蔬菜高纤维食物，定量主食。

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