你好，从症状看多考虑的是肾阴虚导致。阴虚火旺导致内热引起手脚心发热。这种情况多与日常经常熬夜，缺乏锻炼，生活饮食方面不良导致。
平时注意饮食方面的调理。清淡些。多吃些滋阴补肾的食物，如鸭肉，芹菜，黑木耳等，好好调理。平时适当做些锻炼。适当补充些六味地黄丸。
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