性交平凡和手淫的危害

问题分析：您好，手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等。

意见建议：戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。

必要时，可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康。