产后吃什么补血最好推荐一下

你好，根据你描述的症状补血，可以用阿胶补血膏补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。口服，一次20克（用配备的量杯量取），早晚各一次。

饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果，合理安排自己的生活作息时间。祝早日康复。