保证充足的睡眠，增加营养，注意休息，呢肯定会对身体健康对宝宝的他与造成一定的影响，可以考虑睡前喝杯热牛奶，而且呢可以吃水果蔬菜补充维生素。
如果不能改善或者效果不好，就需要考虑去医院看一下神经内科，做一个检查。
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