你这种状况是久坐导致颈椎僵硬不适,压迫交感神经引起了心慌呕吐,我们称它为颈心综合症，需要到正规的医院骨科进行治疗。
平时可以定期去做一下针灸或者是按摩，让僵硬的肌肉、颈椎放松一下，还有就是工作一段时间需要休息几分钟，可以站起来走走，伸伸懒腰。
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