我都22岁了，可肥肉都屯积在肚子上，胸很小，怎么扭

病情分析： 22岁的女孩子。肥肉都屯积在肚子上。证明您缺乏体育锻炼。多做户外运动。例如。慢跑、游泳。打篮球羽毛球。

做。仰卧起坐。减少腹部肥肉。推举哑铃。扩胸运动使胸部发育增大。意见建议：饮食上还要注意。控制米面，以及高糖食物的摄入。

适当增加，豆腐、牛奶、鸡蛋高蛋白质食物的摄入。