问患者提问

怀孕一个月了应该注意什么？

我已经怀孕将近一个月了，但是我也不知道孕期母亲该做些什么，我也是第一次怀孕，也不知道营养搭配什么的，怎么样能让孩子健康的长大，出生，请问医生怀孕一个月了应该注意什么？

提问时间：2020-08-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

首先一定要多注意休息，不要过度的劳累，多吃一些富含有营养的食物，这样才能保证胎儿的需要，一个月内避免性生活，因为现在怀孕的初期胎儿还不太稳定，如果性生活会导致胎儿流产的现象，平时一定要保持良好的心态，可以适当的散散步，听听音乐，这样对胎儿都是比较好的。

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