问患者提问

补肾虚吃什么好

我所以不怎么注意饮食，还经常熬夜甚至通宵，饮食上也是不规律，近段时间出现了阳痿早泄的情况，检查说是有点肾虚，想采用食疗方法调理，那么补肾虚吃什么好？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

桃入药治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便秘。并认为对大脑神经有补养作用。平时也可以多吃一些山药或者大枣等食物栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰的作用，多吃栗子，可缓解肾虚引发的腰痛症状。

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