弯腰洗菜时候腰部很酸，怎么办？

您好，根据您的问题描述，您可能是腰肌劳损引起的腰部酸痛，与您从事的专业有一定关系指导意见

1、建议您到当地医院做一下系统检查，拍一个腰椎CT排除腰椎病变

2、如果是单纯的腰肌劳损，建议通过针灸推拿配合理疗治疗

3、平时注意生活习惯，不要长时间坐着，每半个小时要站起来一会活动一下腰部，平时要注意腰部保暖，不要使腰部受寒。 希望我的建议对您有所帮助