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宝宝白天晚上颠倒怎么办前三个月的宝宝都还分不清白天黑夜呢，宝妈别太担心

提问时间：2020-06-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

白天保证房间光线充足，多跟宝宝玩，尽量让他保持清醒状态，晚上准时洗漱，换尿布，脱衣服睡觉，让他养成这种睡觉的意识，还有就是晚上一定要关灯，过段时间宝宝就能正常过来的，不用担心

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