鬼压床时如果一直挣扎下去会怎么样？

病情分析：你好，你这种情况叫做梦魇，梦魇指从恶梦中惊醒，醒过来以后，能生动地回忆起恶梦的内容。这些梦境都是非常可怕的，使梦者处于极度焦虑之中，或为妖魔鬼怪玩弄，或被恶人猛兽追逐，或是自己及亲人陷于某种灾难的边缘…当时想喊喊不出，想逃逃不了，往往是无可奈何和透不过气来。

在将醒未醒之际，常感到身躯和四肢难以动弹，如同被什么压住了一般，几经挣扎，才完全清醒过来。意见建议：如果再发生类似鬼压床的状况，你不要惊恐，并暗示自己赶快醒来，因为手脚不能动，可以试着动一下头，等到完全清醒后，起来喝杯水，坐一会，待情绪稳定后再去睡觉。