问题分析：你好，像你咨询的这种情况，红豆薏米具有健脾渗湿作用，而决明子主要是清热通便降压降脂，从药效看还是不要同时服用比较好。
意见建议：红豆薏米粉可以直接选择开水冲服，空腹服用，有利于消化吸收。可以作为食疗长时间服用。而决明子茶药性寒凉，喝多了容易导致拉肚子。
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