健康指导:您好,得看您是哪一类贫血了比如缺铁性贫血要多吃含铁丰富的食物比如,动物血,肝肾,瘦肉,蛋黄,紫菜,木耳等,同时吃富含维生素C丰富的食物,促进铁的吸收,营养性巨幼细胞性贫血,注意补充维生素B12和叶酸
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