左脚背痛怎么治疗?

左脚背(偏左点)疼痛.时间己有2个月左右了.半个月前去看过医生.医生说没事.是走伤的.只要少走走路就没事的.会好的.什么药也没配就好了.现在脚也有点红肿了(以前虽痛没红肿的.但痛也不是说很剧痛.走起路来也明显能看出我的脚有痛处)我路也走的不多的.就是每天去次菜市场而异.也不知我的脚要怎么治疗才能好起来?